15 de febrero de 2014

Los Diez Principios para una Vida Saludable



1-Sé fiel a ti mismo:
En la vida tendrás varias circunstancias donde deberás tomar decisiones; algunas te beneficiarán, otras te perjudicarán y algunas te mantendrán en el mismo sitio. Lo importante es que nunca te traiciones a tí mismo.

2-Encuentra en la Fe un medio para superar tus contradicciones:
Mas allá de cuáles sean tus creencias y tu religión, trata de encontrar en la fe la confianza, la guía y la fortaleza que te permitan vivir alegremente con tus seres queridos y tener una buena relación con los demás.

3-No tires flechas si no quieres que vuelvan incendiadas hacia ti:
En la vida muchas veces te encontrarás con el deseo de agredir a los demás; trata de no caer en esa tentación porque a la larga esas agresiones volverán hacia ti con más veneno del que utilizaste.

4-Proponete una meta por vez:
Si no sabes adónde vas, es muy posible que llegues a cualquier parte. Trata de ponerte metas realistas sin dejar de lado las idealistas.

5- En tu relación con las personas, cree en los hechos mas que en las palabras:
Durante nuestra vida vemos muchas veces que ciertas personas nos seducen con palabras (dichas personas se pareces a los encantadores de serpientes); si bien éstas son un medio de comunicación, trata de observar si van acompañadas por los hechos.

6- Libérate de los prejuicios:
Un prejuicio es algo que te impide conocer o acercarte a una persona. Trata poco a poco de sacarte de la "mochila" la cantidad de pre-conceptos que fuiste incorporando desde tu niñez.

7-Encauza tu energía en proyectos creativos:
Tu exceso de energía puede ser encauzada de forma positiva o negativa hacia los demas o para ponerte a trabar en tus ideas y proyectos; desde luego tu debes elegir hacia dónde "enfocas la cámara".

8-Evita la trampa de la comparación:
Muchas veces te compararán en tus actos con los demás. Tu eres único e irrepetible. Más allá de las comparaciones físicas o temperamentales, "ilumina con luz propia"

9-Evita la trampa de la culpa:
En la vida muchas veces hacer lo que nos conviene no les gusta a las personas que nos rodean, lo que genera culpabilidad y obligacion autoimpuesta. Trata de manejar la culpa dejando las "cuentas cerradas".

10- Construye tu propia filosofía de vida:
Si bien muchos libros pueden guiarte para vivir mejor, incluso estos principios, no olvides nunca que la mejor respuesta ante "lo que debes hacer" reside en tu mente y en tu corazón. Si deseas pedir un consejo, hazlo a quien no lo necesite y en lo posible a quien tenga un "doctorado" en la vida.

Néstor Trepode

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5 de febrero de 2014

Luz y Sombra

 

El filósofo llevó a sus discípulos a una habitación oscura.
-¿Qué ven?- Le preguntó.
-Nada, maestro- le respondieron,- la oscuridad es absoluta y no nos deja ver.
El filósofo dio una palmada y se encendieron al mismo tiempo mil lámparas de intensa luz.
-¿Qué ven ahora?- Le preguntó otra vez.
-Nada, tampoco- le dijeron los dicípulos-. Esta luz cegadora nos impide abrir los ojos para ver.
-Aprendan, pues- les enseñó el maestro-, que ni en la luminosidad absoluta ni en la completa oscuridad el hombre puede ver.
 Por eso estamos hechos de luces y de sombras, para podernos ver unos a los otros. ¡Ay de aquel que no perdone la oscuridad que hay en el alma de un hermano, pues no lo podrá ver, y estará solo! y ¡Ay de aquel que no busque poner luces en su oscuridad, pues a sí mismo se perderá!
Así dijo aquel sabio. Y conlcuyó:
-Estamos hechos de sombras. ¿Dónde mejor que en nosotros puede brillar la luz?

Anónimo
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3 de febrero de 2014

El Costo de la Vida

 

Es imposible cruzar la visa sin que un trabajo salga mal hecho;
sin que una amistad cause decepción;
sin  padecer algún quebranto de salud;
sin que un amornos abandone;
sin que ningún ser querido fallezca;
sin equivocarse en algún negocio.

Ese es el costo de vivir.

Sin embargo...
...lo importante no es lo que suceda, sino cómo sobrellevarlo.

Si te pones a coleccionar heridas eternamente,
vivirás como un pájaro herido, incapaz de volver a volar.

Anónimo

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1 de febrero de 2014

Date Tiempo


Date Tiempo para trabajar, es el precio del éxito.
Date Tiempo para pensar, es la fuente del poder.
Date Tiempo para jugar, es el secreto de la juventud.
Date Tiempo para leer, es la base del conocimiento.
Date Tiempo para disfrutar de tus seres queridos, es la fuente de la felicidad.
Date Tiempo para amar, es el sacramento de la vida.
Date Tiempo para soñar, por ello el alma está cerca de las estrellas-
Date Tiempo para reir, así las cargas son mas ligeras.
Date Tiempo para planear,
porque planear es el secreto para tener tiempo para todo lo anterior.

Miguel Ángel Cornejo
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